Massages
Bij Massage Momentje kun je terecht voor verschillende massages, gewoon voor rust en ontspanning, of om je klachten te verlichten
Bij Massage Momentje kun je terecht voor :
Pitjit – Indonesische massage
Een holistische massage om van pijn, stijfheid en spanning af te komen. Met warme olie worden spieren stevig aangepakt met langzame diepwerkende massage-grepen en snelle duimtechnieken. De meridianen/energiebanen in het lichaam worden weer in balans gebracht waardoor energie weer gaat stromen.
Waar nodig wordt er in overleg cupping en/of keroh (schraaptechniek of guasha) toegepast. De doorbloeding wordt door deze massage gestimuleerd waardoor afvalstoffen makkelijker afgevoerd kunnen worden.
Na een behandeling kan het lichaam beurs voelen en door de eventuele cupping of keroh kunnen er rode tot blauwe plekken ontstaan die na een paar dagen weer verdwijnen.
Ontspanningsmassage / Pitjit relaks
Een zachte variant van de traditionele pitjit met als voornaamste doel: volledige ontspanning van lichaam en geest. Kalmerende massagetechnieken als holistisch pulsen of vlindermassage worden afgewisseld met diepwerkende druk op punten waar het lichaam het nodig heeft om spanning los te laten.
Gezichtsmassage / Pitjit muka
Een heerlijke ontspanningsmassage voor het gezicht. Na de behandeling voelt het gezicht frisser en “lichter”. Het gezicht wordt verwend met warme kompressen, drukpuntmassage, bindweefselmassage, guasha, cupping en als laatste een massage met ijsbollen. Deze behandeling geeft algehele ontspanning, en kan helpen bij spanningshoofdpijn, migraine of vermoeidheid.
De massage verbetert de doorbloeding en stimuleert de aanmaak van collageen wat bij kan dragen aan een stevigere huid. De temperatuurverschillen werken ontspannend en verkoelend. Dit alles samen kan voor een liftend effect zorgen.
Hoofdmassage / Pitjit kepala
Drukpuntmassage en fricties op de hoofdhuid kunnen verlichting geven bij spanningshoofdpijn, migraine of vermoeidheid. Ook jambak (zachtjes aan de haren trekken) geeft ontspanning en verlichting aan het hoofd.
Bij deze massage worden ook de oren, nek en schouders meegenomen.
Voetmassage / Pitjit kaki
Een ontspannende voetmassage waarbij aandacht wordt gegeven aan verschillende drukpunten onder en op de voeten. Let op; dit is géén voetreflex-massage.
Bij deze massage worden ook de onderbenen meegenomen in de behandeling.
Metamorfose massage
Voor diepe ontspanning, voor als je toe bent aan bewustwording, verandering en loslaten. Deze massage bestaat uit zachte en rustgevende aanrakingen voor je voeten, je handen en je hoofd (de reflexzones van de wervelkolom).
Een metamorfose massage begint bij de voeten (“beweging”). De aanraking zet jouw energie in beweging.
Daarna volgen de handen (“doen”). Je wordt gestimuleerd om te gaan handelen naar wat in beweging is gebracht.
We eindigen bij het hoofd (“denken”). Alles verwerken en toepassen in je leven.
Voor de metamorfose massage mag je kleding aanhouden.
Zwangerschapsmassage
Een zachte ontspannen lichaamsmassage met aangepaste druk speciaal voor vrouwen in verwachting vanaf het 2e trimester (3 maanden) tot vlak voor de bevalling.
De groei van een baby in je buik zorgt voor allerlei veranderingen in je lichaam: hormonaal, lichamelijk en emotioneel. Hierdoor kan je soms ongemakken ervaren zoals vermoeidheid, spanning, rugklachten en vocht vasthouden. Deze massage wordt gegeven op een warm waterkussen (hydromed kussen). Het kussen verlicht de druk op de onderrug en de heupen. Daarbij zorgen het wiegende effect en de warmte voor diepe ontspanning.
Het kan voorkomen dat de half liggende / half zittende houding toch niet prettig aanvoelt. In dat geval kan de zwangerschapsmassage ook in zijligging gegeven worden.
Een momentje voor jezelf
Neem contact op via onderstaande knop om een afspraak te maken voor een momentje voor jezelf
